Desesperado...

Pues tal y como indica el título, así es como me encuentro. En principio era una microrrotura del ligamental lateral externo y el menisco, que supuestamente en 5-7 días de reposo estaría recuperado. Pero no ha sido así, ayer hizo 9 días y me sentía ya totalmente recuperado. Salí a entrenar 2 horas muy suaves para buscar sensaciones en bici y todo perfecto. El problema ha sido hoy cuando he salido a correr, tenía el pensamiento de no forzar, salir también a encontrar sensaciones... ¡ Y vaya si las he encontrado ! A los 10-15 minutos mi rodilla ha dicho basta nuevamente. No ha sido un dolor tan intenso como el de hace 10 días, porque he parado a tiempo. Así que parece que esto va para tiempo, a ver que dice el traumatólogo.

Esto me ha hecho replantearme mis objetivos y mis entrenamientos por completo, ya que cuando quiera volver a entrenar, el estado de forma será totalmente de cero. Los 20 días que tenía pensado parar como casi siempre, allá por septiembre-octubre, este año los adelanto forzosamente a agosto. Me viene incluso mejor, ya que puedo hacer una base muy fuerte todo el final de año, ya que mis objetivos están claramente puestos en el año 2014, con la Ruta de las Fortalezas, Medio Ironman y 2 maratones.